София
Това не е моят град.
Това не е моят град.
Най-женственият фитнес в София
Фитнес класове по балет, хореография и стречинг за момичета и жени от нулата в София
С какви въпроси се обръщат към нас хората:
Намиране на подкрепа и придружаване
Оформете красива стойка
Станете по-уверени
Станете гъвкави и секси
Преодоляване на умората и апатията
Шнур
Освобождаване на напрежението и задръжките в тялото
Разкриване на женствеността
Добре се забавлявайте
Да сбъдна детската си мечта да стана балерина
С какви въпроси се обръщат към нас хората:
Преодоляване на умората и апатията
Станете гъвкави и секси
Напомпайте дупето и коремните мускули
Добре се забавлявайте
Намиране на подкрепа и придружаване
Преодоляване на умората и апатията
Станете гъвкави и секси
Разкриване на женствеността
Станете по-уверени
Отървете се от болките в гърба и ставите
Оформете красива стойка
Напомпайте дупето и коремните мускули
Оформете красива стойка
Освобождаване на напрежението и задръжките в тялото
Оформете красива стойка
Освобождаване на напрежението и задръжките в тялото
Да сбъдна детската си мечта да стана балерина
Шнур
Всички направления в един абонамент:
Кликнете върху блок, за да научите повече
Чувствайте се като балерина
Класическа хореография
Отслабване и изгаряне на калории
боди балет
Шнур, подобряване на гъвкавостта
Разтягане stretching
Подобряване на стойката
Пилатес
Разбиране на всички балетни техники
Хореография на партера
Приведете тялото си във форма, тонизирайте мускулите си
Тренирайте гърба и краката си
Изпомпване на балета
барре
Да сбъднеш детска мечта
Обувки за поанти
Класическа хореография
Клас като на истинска балерина, адаптиран за аматьори. Провежда се под бавна класическа музика. Ще се почувствате истинска балерина, ще усетите духа на руския балет във въздуха и ще се потопите в атмосферата на спокойствие и мир.
Занятията са на 3 нива: за начинаещи, средно напреднали и напреднали.
Занятията са на 3 нива: за начинаещи, средно напреднали и напреднали.
Резултат: стегната фигура, красива стойка, пластичност и грация, разкриваща женственост
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Разтягане / stretching
Разтягаме и възстановяваме цялото тяло, разтягаме се на шпагат, обръщаме внимание на сухожилията, слабинните връзки и гъвкавостта на гърба. Индивидуална работа на треньора с всеки клиент. На занятията могат да идват хора на всякакво ниво, независимо дали можете да правите шпагат или не, треньорът адаптира упражненията за всеки клиент.
Резултат: надлъжен и напречен шпагат, подобрено "женско" здраве, гъвкав гръб
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Пилатес
Класът се провежда без използването на специално оборудване. Набляга се много на тренировката на гърба и коремните мускули. Повечето упражнения се изпълняват бавно или статично.
Резултат: укрепване на мускулите и ставите, облекчаване на напрежението и болките в тялото, подобряване на стойката
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Сравнително нова фитнес тенденция. Силови тренировки на фона на модерна музика в средата на залата без използване на баре. Много от движенията са взети от класическия балет, но са опростени и адаптирани за обикновени момичета и жени, стремящи се към стройност и грация.
Резултат: красиво, стегнато и секси тяло, укрепване на мускулите на гърба, корема, ръцете, краката и седалището
боди балет
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
барре
Barre-фитнес е нова популярна тенденция, която съчетава елементи от балета, йогата и пилатеса. Силово насочване в бара под звуците на модерна музика. Направлението е измислено от германска балерина, когато лекарите й забранили да се занимава с балет. Упражненията включват последователно всички групи мускулни влакна. Основното натоварване е върху краката и гърба.
Рошави контури на тялото, здрав гръб, стегнато тяло
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Хореография на партера
Класът се провежда на бавна класическа музика върху постелки. Упражненията обхващат всички мускулни групи. Комбинацията от динамични и статични упражнения е най-добрият метод за обучение на начинаещи. Като практикувате хореография на партер, вие подготвяте тялото си за овладяване на по-сложни движения в часовете по хореография.
Резултат: укрепване на мускулите на корема, гърба и краката, усвояване на правилната техника на балетните упражнения
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Обувки за поанти
Часовете по поанти включват общо укрепване на краката и стъпалата и упражнения за поанти на машина. Този вид занимания са подходящи за всички нива на опит.
Класът е разделен на две фази: 30-40 минути отделяме за загряване на краката, разтягане и напомпване, а едва след това обуваме поанти, учим се да стоим на тях до машината и правим елементарни упражнения.
Можете да дойдете на този урок без поанти, за да поработите върху краката си. Упражненията, които момичетата ще правят с поанти, могат да се повтарят и без поанти.
Класът е разделен на две фази: 30-40 минути отделяме за загряване на краката, разтягане и напомпване, а едва след това обуваме поанти, учим се да стоим на тях до машината и правим елементарни упражнения.
Можете да дойдете на този урок без поанти, за да поработите върху краката си. Упражненията, които момичетата ще правят с поанти, могат да се повтарят и без поанти.
Резултат: мечтите се сбъдват, плоското стъпало се премахва, красивото стъпало се облекчава, токчетата стават по-лесни за ходене
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Изпомпване на балета
Силова тренировка с модерна музика на постелки. Подобно на обичайните силови тренировки, акцентът е върху упражнения, които ще придадат на тялото красив релеф: коремни мускули, ръце, седалище, гръб, крака. Цялостен подход към цялото тяло.
Резултат: плосък корем, стегнато дупе, тренировка за цялото тяло
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Звучи ли ви познато?
Не знам как да направя нищо, ще изглеждам нелепо.
Твърде дебел съм за балет
Забравете за това!
Заниманията са подходящи за всички!
Какво ще стане, ако не се получи?
Ами ако няма резултат?
Всички ще ме гледат
Не е на същата възраст
Заниманията
са подходящи
за всички!
За всички възрасти и нива на физическа подготовка
1
Сформирайте мини групи до 10 души
2
Индивидуален подход и внимание към всеки
3
Адаптированная нагрузка под каждого клиента
Обучаваме от пълна нула до представяне на сцена
Всички сме различни.
Дори и никога да не сте го правили, елате.
LEVITA е за общността и събитията
LEVITA е семейство. LEVITA е за любовта.
Нашите студиа са място, където се чувствате като у дома си и искате да се върнете.
Концерти за отчет
Майсторски класове от поканени експерти
Съвместни дейности и почивки
Добавяне на клиенти в затворена чат стая на общността
Фотосесии за жени клиенти
РЕГИСТРИРАЙТЕ СЕ
ПРОБЕН СЕАНС
LEAVE AN APPLICATION AND GET THE TOP 7 EXERCISES TO CREATE THE BODY LIKE A BALLERINA
Уроци по стречинг и балет в София
Светло и просторно студио, в което всичко е обмислено до последния детайл
Резултати на нашите ученици
Джулия
преди снимка
след снимка
Майка на две деца
Зает за 1 година
Един ден, уморена от ежедневието и две поредни майчинства, и осъзнала, че е загубила блясъка в очите си и радостта от живота, тя дойде в нашето студио. И сега, година по-късно, тя казва, че това е било най-доброто решение в живота ѝ.
Ирина
Ирина заема ръководен пост в "Рус Агро Холдинг", пее прекрасно и наскоро откри ново хоби - балет! И сега тя не само вече е участвала в нашия отчетен концерт, но и се подготвя за нов.
Олга
Олга си купи абонамент за нашето студио, ходеше на уроци, след това се разболя, стана ѝ тъжно, но успяхме да я изведем на фотосесия и отново да изпълним живота ѝ с ярки цветове. И сега веселата Олга редовно посещава нашите класове.
Лариса
Майка на 10 деца
Лариса мечтае за балет още от дете. Но в северното село нямаше танцово училище. После младост, брак, деца, внуци. И едва след почти 50 години Лариса осъзнава, че човек трябва да обича преди всичко себе си, и решава да осъществи детската си мечта. И сега Лариса не само тича с удоволствие на уроци, но и изпълни два номера на отчетния концерт на нашето студио.
Ирина
Ирина е жена на слънцето! Въпреки различните трудни периоди в живота ѝ (необходимостта да напусне родината си, болест и т.н.), Ирина е весел човек, който винаги намира думи на насърчение и подкрепа за всеки. Ирина идва в нашето студио повече от половин година, посещава повечето ни събития и винаги се радва на днешния ден и на всичко, което й носи!
Александра
Любителка на нестандартните решения в живота, тя се влюбва наново в балета и в себе си.
Татяна
Влюбена в балета още от детството си, тя най-накрая успява да се върне към любимото си занимание. А също и да накара сестра си
Отговори на въпроси
Можете да започнете обучение в студиото БЕЗ обучение и умения. Нашите учители ще ви научат на всичко от нулата и ще адаптират натоварването към вас.
Не е нужно да се притеснявате за това. Всеки от нашите ученици в даден момент е дошъл за първата си пробна сесия. Повечето от нашите ученици започнаха от нулата. На пробния урок ще бъдете сред същите начинаещи, а индивидуалният подход и личното внимание на учителя ще ви помогнат да се почувствате възможно най-комфортно.
Разбира се, че ще го направят. В момента имаме момичета и жени на всякаква възраст - от 15 до 73 години. За да бъдат заниманията ви продуктивни, ще намерим подходящото за вас ниво и направление.
Можете да. В студиото тренират момичета с различни размери. Наднорменото тегло не е причина да се откажете от мечтите си! Освен това нашите класове са точно за това. Те ще ви помогнат да приведете тялото си във форма много бързо.
Практиката показва, че хората без опит, но с голямо желание, винаги успяват. Вашето желание и професионалният подход на учителите ще ви помогнат да постигнете добри резултати. Във всеки случай няма да разберете дали ще успеете, или не, без да опитате. А за да опитате, ние имаме пробен клас - вашата първа стъпка в света на балета и фитнеса!
На концерта на доклада може да участва абсолютно всеки. Този концерт не е за професионалисти, а за любители и начинаещи като вас. Заедно с учителите можете да подготвите номер и да се представите на сцената пред вашите приятели и роднини. Повярвайте ми, това е неизразима емоция!
Структурата и продължителността на учебните сесии са калибрирани така, че да се постигне максимален ефект. За ваше удобство всички тренировки са разделени на няколко нива на упражнения.
Нуждаете се само от смяна на дрехите. За първия урок е достатъчно да си вземете чорапогащник, плътно прилепнал клин, тениска и чорапи. Вземете си и чехли за смяна, за да се разхождате из студиото до стаята, въпреки че можете да носите чорапи.
Не, не е необходимо да купувате нищо. Цялото необходимо оборудване: постелки, кубчета, възглавници за разтягане, колани и т.н. - всичко това е на разположение в студиото. Трябва само да дойдете сами и да не забравяте да си донесете добро настроение)))
Занятията се провеждат в различни часове, в делнични дни и през уикендите. С абонаментния билет не сте обвързани с група или направление. Можете да си създадете индивидуален график, който ви устройва.
Цените варират в зависимост от броя на класовете в абонамента, продължителността на абонамента и града, в който се намира студиото. Можете да научите повече по време на пробна сесия и да откриете най-добрия вариант за вас.
Ще можете да формирате мнението си въз основа на личен опит. Струва си да дойдете веднъж, за да се убедите сами. Можем да кажем за себе си, че сме верига студия № 1 в Русия по брой обекти, като този месец в нашите студия са дошли на занимания над 45 000 клиенти. Никое друго студио не предлага толкова гъвкав график на занятията, всички тренировки се провеждат по специално разработена авторска методика, разработена от основателя на мрежата.
Можете да намерите отзиви за нас в нашите социални мрежи в Instagram. Всяко студио във всеки град има свои собствени акаунти. Можете да ги намерите по името LEVITA и града.
Можете да започнете обучение в студиото БЕЗ обучение и умения. Нашите учители ще ви научат на всичко от нулата и ще адаптират натоварването към вас.
Не е нужно да се притеснявате за това. Всеки от нашите ученици в даден момент е дошъл за първата си пробна сесия. Повечето от нашите ученици започнаха от нулата. На пробния урок ще бъдете сред същите начинаещи, а индивидуалният подход и личното внимание на учителя ще ви помогнат да се почувствате възможно най-комфортно.
Разбира се, че ще го направят. В момента имаме момичета и жени на всякаква възраст - от 15 до 73 години. За да бъдат заниманията ви продуктивни, ще намерим подходящото за вас ниво и направление.
Можете да. В студиото тренират момичета с различни размери. Наднорменото тегло не е причина да се откажете от мечтите си! Освен това нашите класове са точно за това. Те ще ви помогнат да приведете тялото си във форма много бързо.
Практиката показва, че хората без опит, но с голямо желание, винаги успяват. Вашето желание и професионалният подход на учителите ще ви помогнат да постигнете добри резултати. Във всеки случай няма да разберете дали ще успеете, или не, без да опитате. А за да опитате, ние имаме пробен клас - вашата първа стъпка в света на балета и фитнеса!
На концерта на доклада може да участва абсолютно всеки. Този концерт не е за професионалисти, а за любители и начинаещи като вас. Заедно с учителите можете да подготвите номер и да се представите на сцената пред вашите приятели и роднини. Повярвайте ми, това е неизразима емоция!
Структурата и продължителността на учебните сесии са калибрирани така, че да се постигне максимален ефект. За ваше удобство всички тренировки са разделени на няколко нива на упражнения.
Нуждаете се само от смяна на дрехите. За първия урок е достатъчно да си вземете чорапогащник, плътно прилепнал клин, тениска и чорапи. Вземете си и чехли за смяна, за да се разхождате из студиото до стаята, въпреки че можете да носите чорапи.
Не, не е необходимо да купувате нищо. Цялото необходимо оборудване: постелки, кубчета, възглавници за разтягане, колани и т.н. - всичко това е на разположение в студиото. Трябва само да дойдете сами и да не забравяте да си донесете добро настроение)))
Занятията се провеждат в различни часове, в делнични дни и през уикендите. С абонаментния билет не сте обвързани с група или направление. Можете да си създадете индивидуален график, който ви устройва.
Цените варират в зависимост от броя на класовете в абонамента, продължителността на абонамента и града, в който се намира студиото. Можете да научите повече по време на пробна сесия и да откриете най-добрия вариант за вас.
Ще можете да формирате мнението си въз основа на личен опит. Струва си да дойдете веднъж, за да се убедите сами. Можем да кажем за себе си, че сме верига студия № 1 в Русия по брой обекти, като този месец в нашите студия са дошли на занимания над 45 000 клиенти. Никое друго студио не предлага толкова гъвкав график на занятията, всички тренировки се провеждат по специално разработена авторска методика, разработена от основателя на мрежата.
Можете да намерите отзиви за нас в нашите социални мрежи в Instagram. Всяко студио във всеки град има свои собствени акаунти. Можете да ги намерите по името LEVITA и града.
Можете да закупите сертификати за всякаква сума или да закупите абонаменти с планирани програми.
Купете сертификат за подарък LEVITA
Ще ви бъдем благодарни за такъв подарък
Подарете емоции и впечатления на любимите си хора!
100 BGN
Персонализирани класове и лично обучение
Индивидуално обучение с преподавател в любимата ви област на обучение
Намерете подходящия блок от персонализирано обучение или еднократна лична тренировка
Персонализирани класове и лично обучение
Индивидуално обучение с преподавател в любимата ви област на обучение
Намерете подходящия блок от персонализирано обучение или еднократна лична тренировка
Студио за балет и стречинг в София
Бл. България 53, 1404 Мотописта, София, България, офис 13, етаж 2
Студио за балет и стречинг в София
Бл. България 53, 1404 Мотописта, София, България, офис 13, етаж 2
Международната компания
В края на 2022 г. LEVITA е представена в 13 държави и 141 града, има 250 студия и 39 850 доволни клиенти.
Изграждане на основа
Разработена е авторска методика за курсове по балет и фитнес-балет за любители и начинаещи. Открито е първото студио.
Първите партньори започват работа
Създадена е марката LEVITA, открити са 36 студиа в различни градове, разработена е уникална система за подбор, обучение и сертифициране на учители.
Създадена е първата група
Артур и Ксения, които са съпружеската двойка на основателите, започват да провеждат занимания в почасово наета зала. Ксения провеждаше занятията сама, а Артур се занимаваше с привличане на нови клиенти.
Трудно начало
1 от 4-те зали е наета в балетното студио на конкурента.
Появява се името на студиото - JustDanceIt.
Появява се името на студиото - JustDanceIt.
Мащабиране
Марката LEVITA е достигнала ново ниво, Студиото е представено в различни страни: Полша, Казахстан, Молдова, Украйна, Беларус.
2017
2018
2023
2019
2020
Международна компания
Студиата на LEVITA достигат до над 100 000 жени в 15 държави, включително ОАЕ, Канада, Тайланд и Аржентина. Проведохме първия си танцов фестивал, сбъдвайки мечтата на нашите клиенти да се представят на голяма сцена.
2021
2022
История на LEVITA
Изберете година, за да видите повече подробности
LEVITA - верига студиа №1
119 885
редовни клиенти
473
градове
17
държави
There is no studio in my city - I want to open one
LEAVE AN APPLICATION AND GET THE TOP 7 EXERCISES TO CREATE THE BODY LIKE A BALLERINA
Има ли въпроси?
Ако имате нужда от още повече информация за студиото, оставете запитване, ние ще се свържем с вас и ще отговорим подробно на всичките ви въпроси!
Оставете контактите си
Ще се свържем с вас възможно най-скоро
С натискането на този бутон вие се съгласявате с нашата политика за поверителност